Lezione n.41 del 09/03/2017

Si continua con l apprendimento della difesa da bastone, perfezionando l attacco esterno e cominciando a familiarizzare con quello dall' alto,  evitato tramite lo spostamento fuori traiettoria, penetrando nella difesa dell' avversario, e contrattacco... il tutto dopo un salutare sfogo a suon di pugni sui pao!