Iniziamo a parlare ora di un colpo molto efficace e devastante, la gomitata.
Si tratta di una tecnica che può risultare molto utile nella breve distanza e, se eseguita correttamente, potenzialmente devastante.
Ci sono svariati modi per portare una gomitata, tanti quanti sono i modi per portare un pugno: laterale, frontale, dall'alto verso il basso e viceversa e anche all'indietro.
Tre cose vanno tenute a mente:
- La forza concentrata sul dito mignolo
- Muovere il corpo esattamente come se si stesse tirando un pugno
- Quando si porta la gomitata non bisogna sbilanciarsi e inclinare il corpo, ma bisogna mantenersi perfettamente in equilibrio e piuttosto "entrare col corpo".
Abbiamo visto quella laterale e frontale, nel corso della prossima lezione ne approfpndiremo ulteriormente la tecnica!
Oss
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