Finalmente ci siamo!
Da ottobre fino a Natale riprenderanno a Lecce, sempre presso il palazzetto dello sport di Via Merine, i corsi di Ki. Ju. Go.
La novità di quest'anno è che le lezioni settimanali saranno in orario serale il martedì e il giovedì dalle 21:30 alle 22:30, un orario scelto apposta per chi ha esigenze di lavoro e di studio.
La lezione durerà dunque un'ora, durante la quale si lavorerà molto sulla preparazione fisica e sull'affinamento delle più efficaci tecniche di difesa personale.
L'obiettivo è quindi quello di fornire un'adeguata preparazione fisica e soprattutto mentale per poter acquisire sicurezza nei propri mezzi, fiducia in se stessi ed elevata reattività nelle principali situazioni di pericolo.
Vi aspettiamo per una nuova avventura insieme!
Oss!
