Finalmente ci siamo!
Da ottobre fino a Natale riprenderanno a Lecce, sempre presso il palazzetto dello sport di Via Merine, i corsi di Ki. Ju. Go.
La novità di quest'anno è che le lezioni settimanali saranno in orario serale il martedì e il giovedì dalle 21:30 alle 22:30, un orario scelto apposta per chi ha esigenze di lavoro e di studio.
La lezione durerà dunque un'ora, durante la quale si lavorerà molto sulla preparazione fisica e sull'affinamento delle più efficaci tecniche di difesa personale.
L'obiettivo è quindi quello di fornire un'adeguata preparazione fisica e soprattutto mentale per poter acquisire sicurezza nei propri mezzi, fiducia in se stessi ed elevata reattività nelle principali situazioni di pericolo.
Vi aspettiamo per una nuova avventura insieme!
Oss!
Nessun commento:
Posta un commento