L'estate è finita e ricomincia una nuova stagione tra scuola, lavoro e palestra!
Personalmente non ho mai smesso di allenarmi anche durante le mie rosicate ferie, ma mi rendo conto che tra il viaggio in Grecia e il compleanno della mia ragazza ho un po' ceduto alla tentazione della tavola..
Ma è giunto il momento di rimettersi in forma e chi vuole farlo insieme a noi da questa sera inizia la fase che precede l'inizio del corso di Ki. Ju. Go.!
Da oggi per tutta la seconda metà di settembre le lezioni previste saranno dedicate principalmente alla preparazione fisica per arrivare al meglio alle lezioni di ottobre e per far sì che dell'estate appena trascorsa rimangano solo i ricordi e non anche i chili!
In più si inaugura oggi il corso di Karate per bambini con una lezione di prova alle 17:00!
Vi aspettiamo!
