Continuando a parlare della schivata abbiamo lavorato sul contrattacco.
Questa volta, ad un attacco di pugno, abbiamo reagito con una schivata laterale cui faceva seguito un calcio basso.
L'allenamento si è basato sui fondamentali del calcio laterale (già visto precedentemente), esercitati sia a vuoto che con i colpitori.
Successivamente abbiamo simulato la tecnica di reazione lavorando a coppia, dapprima molto lentamente per assimilare la tecnica e poi in modo più realistico.
Oss!
Questione di stile!
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