Nel corso dell'ultima lezione abbiamo iniziato a vedere i primi spostamenti.
E' molto importante, nel combattere, spostarsi nel modo giusto, evitando di "incrociare le gambe" rischiando di ritrovarsi in equilibrio precario.
E' importante allora mantenere sempre gambe larghe quanto le spalle e piedi paralleli, mantenendo sempre la posizione di finta guardia.
Per spostarsi all'indietro le due gambe non si muovono alternativamente ma è la posteriore che precede il movimento di quella anteriore per ritrovarsi poi sempre alla stessa distanza l'una dall'altra.
Per gli spostamenti laterali invece prediligiamo il Sabaki.
Abbiamo lavorato sugli spostamenti sia singolarmente che in coppia, sfidandoci a turno a toccare la spalla dell'avversario,potendosi quest'ultimo proteggere solo con gli spostamenti.
Oss!
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