Lezione dedicata agli spostamenti.
Partendo da una posizione di guardia (destra e sinistra alternate) bisognava saltellare sul posto e, a seconda del comando di Marco, portare con il pugno corrispondente alla guardia un attacco frontale o uno verso destro o sinistra utilizzando il sabaki.
In ogni caso bisognava trovarsi sempre nella guardia di partenza.
La vera difficoltà era nell'eseguire il comando di Marco senza fare confusione.
Ad un attacco a destra corrispondeva un movimento di sabaki all'indietro verso sinistra e viceversa.
Il vero scopo è quello di tenere sempre attiva la mente, senza ripetere i movimenti in modo meccanico ma, al contrario, pensare sempre a quello che si fa.
Almeno finchè la meccanicità non verrà superata dall'istintività.
Oss!
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